grupa

нова група-07.08.2014

rezultati

резултати

Боди мас индекс (BMI)

registracia

безплатна регистрация

 

Основи на здравословното хранене - живейте дълго и щастливо

Хранителните режими, или казано по-кратко диетите, са много и разнообразни. Въпреки че първата асоциация, която правим когато чуем думата „диета”, е отслабване, то това не означава, че всички хранителни режими са с цел отслабване. Нищо подобно - има диети за хора с различни здравословни проблеми, диети за спортисти, и дори диети за напълняване. Поради това, че има различни диети за всеки отделен случай, изборът е индивидуален.
Каквато и диета да търсите, ако потърсите в интернет ще Ви излязат хиляди разнообразни диети. Коя от тях обаче е най-подходяща за Вас? Отговор на този въпрос няма. Вие сами, преглеждайки режима, който трябва да се спазва, ще прецените дали дадена диета е подходяща за Вас, дали бихте издържали да я завършите и т.н. Най-добрият вариант, когато искате да спазвате диета, независимо дали е за отслабване или напълняване, е да се посъветвате със специалист диетолог. Той вероятно ще Ви назначи някои прегледи и изследвания, и в зависимост от резултатите от тях, ще прецени какъв хранителен режим е подходящ за Вас, и ще Ви изготви индивидуална диета, съставена спрямо Вашите нужди и потребности.
Ако обаче имате някакво заболяване, което налага спазването на дадена диета, то лекуващият Ви лекар ще Ви каже към какъв хранителен режим трябва да се придържате. Ако пък сте спортист, то отново може да се обърнете към диетолог, или към Вашия треньор, фитнес инструктор и т.н. Той ще Ви каже каква диета е подходяща за Вашия случай. Така ще бъдете сигурни, че не сте попаднали да диета, която вместо да Ви помогне, може да Ви навреди.

прочети още

  • Какво ще научите в рамките на курса?
  • Ще научите защо диетите не работят и постоянно връщате килограмите?
  • Как да отслабнете и запазите теглото си?
  • Персонален консултант, който ще се грижи за вас през цялото време, ще изготви вашия индивидуален хранителен режим.
  • Ще се наслаждавате на приятна атмосфера.
  • Ще получавате поощрения за вашите и най-малки резултати. Накрая може да спечелите като свалите най-много от теглото си и ще получите подарък.
  • ПРОЧЕТИ ОЩЕ

БОНУСИ

bonus2

МОЯТ РЕЗУЛТАТ

emilia

Козметика

kozmatika2

Открийте ни във Facebook

Къде се намираме

Адрес: Ж.К. ОВЧА КУПЕЛ 1 БЛ.525 ВХ.И 

emilia.miluseva@abv.bg
0894 365769

 

Вижте ни на картата

 

Кой е онлайн

В момента има 9  гости и няма потребители и в сайта