ПРОТЕИНОВА ЗАКУСКА



Още от ПРОТЕИНОВА ЗАКУСКА

За трайни и продължителни резултати се запишете в 13 седмичния ни курс, подобрете здравето си, забавлявайте се с козметичните ни партита, танцувайте с нас и не збравяйте, че без усилия няма постоянни резултати, но с нас усилията ще са ви приятни!
Регистрирай се

 

 Необходими продукти:

2 банана
4 с.л. протеин на прах
(вкуса е по желание)
150 гр. овесени трици                                
1,5 с.л. мед
40 гр. кашу



                                                                                                                                                  

 Начин на приготвяне:

Намачкайте бананите на пюре и добавете останалите продукти. Разбъркайте или по-скоро омесете (с ръце е най-удобно). Изрежете си 6 парчета алуминиево фолио и разпределете получената смес върху тях. Приберете барчетата в хладилник поне за 1 час.

БОН АПЕТИ